Författararkiv: Nouvelle
Veckans vikt
Det har nu gått 23 veckor och resultatet den här veckan blev så här: Dagens vikt: 62,5 kg Viktminskning denna vecka: -1,4 kg Viktminskning totalt: -21,5 kg Startvikt: 84 kg Nästa delmål: 62 kg Målvikt: 55 kg Vikttabellen är uppdaterad.
Jag har blivit längre!
Haha, jag fick för mig att jag skulle mäta min längd. Är jag verkligen 1.56 som jag hela tiden trott? Och näääää, det är jag ju inte!!! Vet inte varför jag alltid trott det?? (En gÃ¥ng i tiden sa jag … Fortsätt läsa
Träning
För mig var det verkligen inte bra att Friskis tog sommarlov sÃ¥ tidigt. Visst finns det ett sommarschema med träning varje dag om man vill, men jag vill träna pÃ¥ sÃ¥na pass som jag tycker är KUL. Jag gillar aerobics … Fortsätt läsa
Tankar kring veckans vikt (22)
JodÃ¥, jag vägde mig i fredags om nu nÃ¥gon trodde nÃ¥got annat. Jag vet att det inte har gÃ¥tt sÃ¥ bra för jag har tappat stinget lite. MÃ¥let för mig den här veckan vara att hoppa ner till 63 nÃ¥’nting … Fortsätt läsa
Veckans vikt
Det har nu gått 22 veckor och resultatet den här veckan blev så här: Dagens vikt: 63,9 kg Viktminskning denna vecka: -0,2 kg Viktminskning totalt: -20,1 kg Startvikt: 84 kg Nästa delmål: 62 kg Målvikt: 55 kg Vikttabellen är uppdaterad.
Härlig helg! (och rapport om vad jag ätit i helgen)
Tillbaka pÃ¥ jobbet efter en härlig helg. Vilket väder!! Kändes som man var mitt i semestern! Underbart! I fredags cyklade vi ner till stan dÃ¥ bÃ¥de Hamnfestivalen och RIX fm festival pÃ¥gick. Käkade Souvlaki till middag pÃ¥ vÃ¥r favvorestaurang och … Fortsätt läsa
Veckans vikt
Det har nu gått 21 veckor och resultatet den här veckan blev så här: Dagens vikt: 64,1 kg Viktminskning denna vecka: -0,2 kg Viktminskning totalt: -19,9 kg Startvikt: 84 kg Nästa delmål: 62 kg Målvikt: 55 kg Vikttabellen är uppdaterad.
2,5 mil
SÃ¥ lÃ¥ng blev cykelturen ikväll! Cyklade i 72 minuter och det blev en snittid pÃ¥ 20,8 km/h. Mycket nöjd! Väl hemma fixade sambon köttfärssÃ¥s, spagetti, sallad och morötter medan jag duschade. Sen satte vi oss pÃ¥ altan och Ã¥t och … Fortsätt läsa
Cykling
Börjar med att säga ett kollektivt TACK till alla som kommenterade fredagens bägge inlägg! 🙂 Blir sÃ¥klart superglad för ert stöd och viktminskningen känns desto roligare! NÃ¥got som flera frÃ¥gar är: -Hur gör du?? Tja, jag vet faktiskt inte mer … Fortsätt läsa
Fredag… (20)
…och det blir en härlig sÃ¥dan! Solen lyser och vÃ¥gen stod pÃ¥ -0,9 sen förra veckan! Wow! Nu är det inte längre tvÃ¥siffrigt kvar till mÃ¥l, för nu är det ju bara 9,3 kvar och bara 3,4 kg kvar till … Fortsätt läsa
Veckans vikt
Det har nu gått 20 veckor och resultatet den här veckan blev så här: Dagens vikt: 64,3 kg Viktminskning denna vecka: -0,9 kg Viktminskning totalt: -19,7 kg Startvikt: 84 kg Nästa delmål: 62 kg Målvikt: 55 kg Vikttabellen är uppdaterad.
Klänning
IgÃ¥r köpte jag en klänning. I storlek M! Det kändes hur bra som helst. Klänningen är frÃ¥n den danska klädkedjan Soya (www.soyaconcept.com). De har väldigt prisvärda och snygga kläder tycker jag. Hade önskat att klänningen var röd/vit istället för svart/vit. … Fortsätt läsa
5,4 idag igen!
Aaaah! Sitter här nyduschad, nyäten och nyjoggad! Fast i omvänd ordning – jogging, mat, dusch. Var pÃ¥ vippen att strunta i det för eftermiddagen har gÃ¥tt i ett sÃ¥ jag kände mest för att bara slappa. FrÃ¥gade sambon vad han … Fortsätt läsa
Trött
Jag har varit sÃ¥ himla trött de senaste dagarna. Har inte alls kunnat hÃ¥lla upp mitt tempo med promenaderna. Det kan man se pÃ¥ mitt stegräknarresultat… IgÃ¥r lÃ¥g jag i soffan i stort sett hela dagen (ja förutom förmiddagsjoggen dÃ¥). … Fortsätt läsa
Förmiddagsjogg
Trots att regnet hängde i luften och det var kyligt ute sÃ¥ bestämde jag mig för att ge mig ut pÃ¥ en joggingtur. Ny runda den här gÃ¥ngen. Mätte upp den till ca 5,4 km pÃ¥ http://jogg.se. Sprang pÃ¥ ca … Fortsätt läsa