Aaaah! Sitter här nyduschad, nyäten och nyjoggad! Fast i omvänd ordning – jogging, mat, dusch. Var pÃ¥ vippen att strunta i det för eftermiddagen har gÃ¥tt i ett sÃ¥ jag kände mest för att bara slappa. FrÃ¥gade sambon vad han tyckte – skulle jag jogga eller ej? Han svarade: Det är ju mysigt om du är hemma med mig. Han fattade inte vinken för det jag ville ha var ju ett peptalk!! SÃ¥ jag skälle pÃ¥ honom och bad honom säga Ã¥t mig att jag skulle ut och jogga! 🙂 Sagt och gjort, han sparkade mig i baken och jag gav mig iväg! 🙂
Jag gillar att jämföra tider när jag springer men idag blev det ingen tid… Jag trodde att jag startade tidtagaruret när jag sprang iväg och halvvägs skulle jag läsa av mellantiden. Döm om min förvÃ¥ning när klockan stod pÃ¥ 00:00:00. Blä vad trist. Sist sprang jag pÃ¥ ca 32 minuter (5,4 km) och idag kändes det ungefär likadant sÃ¥ jag antar att tiden blev ungefär densamma.
Nu ska jag återgå till Desperate Housewives.
< ![CDATA[Haha ja se killar, de måste ju fatta vinkarna vi ger dem ;o) Åh vad härligt att du är ute och joggar så pass långt. Mitt mål är att komma igång så pass bra att jag får en dunderkondis som gör att jag orkar hur mycket som helst. Du är suverän tjejen! Jag är riktigt impad av dig :o) KRAM!]]>
< ![CDATA[Hehe, kommunikation är A och O ;-))) Heja dig!]]>
< ![CDATA[God morgon! Ha ha ha :-) Jag känner igen situationen!! Hur många gånger som helst har jag frågat min man om jag skulle gå ut eller inte? Och hur många gånger har jag fått samma svar som du fick!! hihi Det är bara att ta lite kraft och gå ut. När man är ute allt går bra! Klockan stod på 00:00:00??? :-) Det händer ibland! Men nästa gång kommer du att dubbel kolla, jag lovar!! Ha en bra dag! KRAM!]]>
< ![CDATA[Hej! Bra sprunget, 32 minuter!! En annan släpar sig runt 5 km på 38 minuter, men jag är nog inte lika vältränad... *ler* Ha det gott, kram Karin]]>
< ![CDATA[Bra gjort! Sprang i måndags men det var så segt så jag höll på att dö =) Men runt tog jag mig ;) Kram]]>
< ![CDATA[Du är bra cool du!! Jag har anat mig till att du pysslar med nåt sånt här och nu ser jag det!! Vad roligt. Jag vågar inte ta tid på min jogging runda då jag vet att jag är högpresterande och det kan bli hur galet som helst i huvudet på mig då.Jag jogga rockså runt 5,5 km och njuter.?? stor kram till dig. HEJA!!!!!!! ;) :)]]>
< ![CDATA[Vad jag blir peppad av dina joggingturer! Du är urduktig! Snart så, ska jag väl också komma iväg. :P]]>
< ![CDATA[Vad duktig du är! Kram Linda]]>