Månadsarkiv: mars 2008
Jag föll!
Pang! SÃ¥ föll jag för frestelsen… De där (förbannade) pÃ¥skäggen har dykt upp pÃ¥ jobbet. Fullproppade med massor av gott godis sÃ¥klart. Och jag föll. Pladask! Jag är såååå svag för godis! TÃ¥rta, bullar, kakor och sÃ¥nt kan jag lätt … Fortsätt läsa
De senaste dagarna i bilder
Har inte tillräckligt med inspiration för att skriva här, därför ekar det stundom tomt. VÃ¥ren är pÃ¥ gÃ¥ng och jag och vovven är ute och promenerar massor! SÃ¥ härligt! Tänkte bjuda pÃ¥ lite bilder sÃ¥ fÃ¥r ni veta lite om … Fortsätt läsa
Mitt första delmål avklarat! (10)
Yes! Jag fixade -0,3 den här veckan och nÃ¥dde sÃ¥ledes mitt första delmÃ¥l pÃ¥ 75 kg. Detta innebär att jag har gÃ¥tt ner drygt 10% (9 kg). Jag är sååå nöjd! Nu siktar jag pÃ¥ delmÃ¥l 2 som är 70 kg. … Fortsätt läsa
Veckans vikt
Det har nu gått 10 veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 75,0 kg Viktminskning denna vecka: -0,3 kg Viktminskning totalt: -9 kg Startvikt: 84 kg Nästa delmål: 70 kg Målvikt: 55 kg
”Nackdelen” med ras
Okej. Jag var hur nöjd som helst förra veckan efter vägningen. Ett ras pÃ¥ -2,1 kg – härligt!! Men det kommer lite surt efterÃ¥t. Eller surt och surt vet jag inte men man vill ju sÃ¥ gärna ha minus vecka … Fortsätt läsa
Vardagsmiddag
Provade ett nytt recept idag. Ett recept jag fÃ¥tt för läääääänge sen av Anne (minns du det Anne?). Det är sÃ¥ himla bra med enkla och goda recept pÃ¥ vardagsmat! Denna gÃ¥ng blev det Korvgryta med creme fraiche. Mums! Annars lunkar livet … Fortsätt läsa
För tvÃ¥ Ã¥r sen…
…Ã¥kte jag till Arlanda och hämtade hem en söt liten tjej. Det var valplycka pÃ¥ hög nivÃ¥! Ååå, lilla snuttan – blott 8 veckor gammal! Jag kommer ihÃ¥g hur hon luktade och jag kommer ihÃ¥g hennes sylvassa tänder… Jag tog ledigt … Fortsätt läsa
Stegräknarrekord!
Ha! IgÃ¥r slog jag stegräknarrekord! Har aldrig kommit över 20 000 steg förut, men igÃ¥r sÃ¥! (20 054). Jag registrerar mina steg här och pÃ¥ promenix.se. För mig är det en riktig motivationshöjare att kunna registrera sina steg! Jag har … Fortsätt läsa
Om helgen
Som vanligt sÃ¥ sitter man här pÃ¥ söndagkvällen och gläds Ã¥t den härliga helgen som snart har passerat. Vi har haft det lugnt och skönt varvat med lÃ¥nga härliga promenader. IgÃ¥r var jag ute och vÃ¥rstädade lite i trädgÃ¥rden. Ååå, … Fortsätt läsa
Hur gör du för att lyckas?
IgÃ¥r var det lördag och pÃ¥ lördagar fÃ¥r jag äta godis! Jag är en riktig godisgris sÃ¥ att helt förbjuda godis skulle inte funka för mig. Gjorde jag det skulle det resultera i att jag en vacker dag skulle totalt FROSSA … Fortsätt läsa
Tjoho! Fan vad jag är bra!! (9)
AlltsÃ¥! Vad ska man säga?! -2,1 sen förra veckan! Tjoho, wow liksom! Och jag som var rädd att helgens ätande skulle ha satt sina spÃ¥r. Haha, det blev ju precis tvärtom!! Det är kanske det som kroppen behöver?! Lite extra … Fortsätt läsa
Veckans vikt
Det har nu gått 9 veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 75,3 kg Viktminskning denna vecka: -2,1 kg Viktminskning totalt: -8,7 kg Startvikt: 84 kg Delmål 1: ca 10% = 75 kg Målvikt: 55 kg
Lite om mycket
Har haft det ganska lugnt pÃ¥ jobbet ett tag, men nu small det till. Helt plötsligt har jag apmycket att göra! Det är kul men samtidigt har jag ingen lust att jobba mer än 8 timmar per dag. Och det … Fortsätt läsa
Enligt vÃ¥gen imorse…
…sÃ¥ kanske jag hoppar över 76:an den här veckan och gÃ¥r direkt pÃ¥ 75:an!!!! (förstÃ¥r du inte vad jag menar sÃ¥ läs här). Ouiii! Men jag ska inte ropa hej än! TvÃ¥ dagar kvar till fredag… (vägdag).
Ingen aerobics idag
Jag brukar köra aerobics pÃ¥ tisdagar men idag sken solen sÃ¥ fantastiskt att jag bestämde mig för att skippa gymet och istället ta en riktig lÃ¥ngpromenad efter jobbet. Jag och vovven var ute och gick i rask takt i 1 … Fortsätt läsa