Nouvelle

Jag skriver ett exakt likadant inlägg som jag gjorde den 12 mars:

”Jag har idag upptäckt att min mailadress info@nouvelle.se inte har fungerat pÃ¥ ett tag. Men nu gör den det! SÃ¥ om du har mailat pÃ¥ mig pÃ¥ sistone sÃ¥ har jag med stor sannolikhet inte fÃ¥tt det… Maila gärna igen!”

AlltsÃ¥!! Vad är detta? Varför upphör min vidarebefordring att fungera?? Fattar inte… Som sagt – har du mailat mig pÃ¥ sistone sÃ¥ maila igen!

Frukost: Havregrynsgröt och lättmjölk, kaffe med mjölk
Lunch: Korvstroganoff, fullkornspasta, grönsallad, vatten
Eftermiddag: Kaffe med mjölk, kaka
Middag: – (ett glas vatten)

Dagens motion: promenad på 1 mil

Frukost: 1 kopp kaffe med mjölk
Lunch: ½ vv-chorizo samt lite grillad kyckling, grönsallad, vatten
Eftermiddag: Vatten
Middag: 1/4-dels pizza, grönsallad, vatten

Dagens motion: Trädgårdsarbete hemma och i torpet! (klippa och kratta gräs). Dessutom promenad på 3,5 km.

För andra fredagen i rad har vi idag haft hit en kock som har grillat Ã¥t oss pÃ¥ lunchen. Mums liksom! Vi har utländska gäster pÃ¥ besök (ett gäng (25 p) förra veckan ons-fre och ett nytt gäng (25 p) denna vecka ons-fre) sÃ¥ vi tyckte det kunde passa med att grilla pÃ¥ fredagen som en avslutning pÃ¥ respektive grupps besök hos oss. Idag bjöds det pÃ¥ grillad ryggbif, chorizo, bakad potatis, pastasallad, tzatziki, grovt bröd och sedan jordgubbar och grädde till efterrätt. Burp liksom! Vädret var perfekt! Soligt och fint men inte FÖR varmt. Förra veckan var det extremt varmt när vi grillade… Det här var mer lagom.

Underbara kocken Johan laddar upp mat till en av våra besökare.

Tänkte försöka komma iväg hemÃ¥t vid 15-tiden idag. Jag har ändÃ¥ ingen arbetslust… Det ska bli sÃ¥ skönt med helg, även om denna veckan har gÃ¥tt i ett rasande tempo. Det tycker jag alla veckor gör nu för tiden. Synd bara att vädret verkar bli kass… Morgondagens väder blir kanske ok, verkar som molnigt och 17 grader. Kanske att solen tittar fram? Men söndag! 11 grader och regn. Fyyyyy!

IgÃ¥r tog jag med T pÃ¥ 7-kilometers promenaden. Jag älskar verkligen den där länken där man mäter ut sina rundor! Imorgon blir det en ännu längre sträcka, dÃ¥ ska jag promenera till en ”konstgjord sjö” som kallas för lagunen. Det är en gammal grusgrop (stor alltsÃ¥) som de fyllt upp med vatten och som numera är en sjö. Det blir spännande. Känner mig nöjd över att jag kommit in i ”promenadlunken”. Det är ett bra motionssätt bÃ¥de för mig och vovven!

Trevlig helg på er alla!

Frukost: Havregrynsgröt med mjölk
Förmiddag: Kaffe med mjölk
Lunch: Grillad ryggbiff, bakad potatis, lite pastasallad, tzatziki, 1 bröd, sallad, vatten, jordgubbar och grädde
Eftermiddag: Glass och hallonsylt
Middag: Grillad kyckling och grönsallad, lite dressing, vatten
Kväll: Glass och jordgubbar

Kvällens/eftermiddagens promenad: 7 km

Jag hade lagt upp en kategori som hette ”Motion”, men jag glömde hela tiden att uppdatera den. Istället skriver jag nu motionen i samma inlägg som jag skriver maten. Jag döper om den kategorin till ”Mat o Motion”, sÃ¥ har jag det samlat. Det blir nog bra!

Jag är peppad som sjuttsingen! Nu ska jag gå ner i vikt!

Frukost: Havregrynsgröt med färska jordgubbar, mjölk
Lunch: Pastasallad med kyckling och dressing. Ã…t inte upp all pasta.
Eftermiddag: Vatten, 1 äpple
Middag: Köttfärssås och potatis. 1 korvbröd
Kväll: 1 äpple, vatten

Kvällens promenad: 7 km!

Jag har repat mig efter helgen och konstigt vore ju annars – det är ju redan torsdag! Tjoho, fredag imorgon!! Den här helgen fÃ¥r jag se till att ta igen allt jag missade förra helgen!

Det har lugnat ner sig pÃ¥ jobbet. Jag semesterstädar. Hm, lite tidigt med tanke pÃ¥ att jag ska jobba tre veckor till. Men det är sÃ¥ skönt att fÃ¥ undan gamla smÃ¥ surdegar som har ”legat till sig” alldeles för länge pÃ¥ mitt skrivbord. Bordet är nästintill tomt nu, sÃ¥ när som pÃ¥ en gammal exjobbsrapport som jag ska skanna. Nu är det ju inte sÃ¥ att jag inte har jobb att göra bara för att skrivbordet är tomt, nej dÃ¥ mailboxen fylls hela tiden. Men det är ändÃ¥ skönt att fÃ¥ städa av sÃ¥nt där som man inte riktigt tar sig tid till annars!

Annars har veckan varit lugn. I måndags var jag och shoppade loss. Inget kul egentligen men jag insåg att jag behövde lite nya vardagstoppar och även nya linnen för kommande soliga dagar. Även ett par shorts blev det, och trosor. 1000:- fattigare, men jag är nöjd!

IgÃ¥r var jag pÃ¥ skolavslutning. Det var T´s brorsdotter I som slutade andra klass. De vitklädda barnen var sÃ¥ söta och de sjöng sommarsÃ¥nger och läste sommardikter. En del sjöng hellre än bra, och en del ville liksom bara höras i mikrofonen – men sött ändÃ¥! EfterÃ¥t följde jag med till klassrummet där fröken tackade sina unga elever för Ã¥ret, och eleverna gjorde detsamma med en blomma till fröken. Samtidigt som I slutade andra klass, slutade E sjunde klass. EfterÃ¥t sammanstrÃ¥lade vi alla hemma hos oss där vi brassade lite korv till middag och avslutade med jordgubbar och glass.

Framåt 21-tiden var det dags för den vanliga kvällspromenaden och denna gång blev det H och jag som gick med hundarna. 7 kilometer blev det, varpå jag sprang den sista kilometern. Känns bra! Jag försöker promenera betydligt mer nu. Varje kväll blir det ett par kilometer. Det vore väl hundan om inte ett par kilon skulle lossna! Jag ser faktiskt redan fram emot kvällens promenad för det finns ju så mycket vägar och stigar i skogen att utforska! Det är extra roligt efter att Kerstin tipsade om en bra länk där man kan mäta upp sina rundor: http://www.iform.se/polopoly.jsp?d=1806&a=12358. Så nu mäter jag varenda sträcka jag går, kul!

Dags för lunch! Idag blir det kycklingsallad!

Frukost: – (inget)
Förmiddag 10.00: Havregrynsgröt med 1 banan. Vatten
Lunch: Köttfärssås och potatis. Vatten
Eftermiddag: Vatten
Middag: Grillad korv och bröd, lite potatissallad, sallad, vatten. Jordgubbar och glass

Kvällens promenad: 7 km!

Frukost: Havregrynsgröt med lättmjölk
Förmiddag: Äpple och vatten
Lunch: Pastasallad med kyckling och lite dressing. Ã…t ej upp all pasta. En kanna vatten.
Eftermiddag: 1 äpple
Middag: Köttfärssås och potatis. PepsiMax
Kväll: Lite chips (fullkorn), PepsiMax

Kvällens promenad: 3 km.

Frukost: Havregrynsgröt med lättmjölk
Förmiddag: 1 äpple, en kanna vatten
Lunch: Pastasallad med räkor och dressing (åt ej upp all pasta). Vatten
Em: Vatten
Middag: 4 varma mackor med skinka, kyckling och ost. 2 glas lättmjölk
Kväll: Några bitar mörk choklad. PepsiMax

Denna helg blev helt förstörd skulle man kunna säga. Fredagen började bra. T fick ansvar för att handla och fixa käk så jag kunde bara åka hem och lägga mig på gräsmattan och slappa. Hur skönt som helst. Det blev sill och färskpotatis med alla tillbehör. Vi åt ute på altanen och satt och ojade oss över hur varmt det var. Vilken värmebölja det är!!

PÃ¥ lördagen gick vi upp vid 8-tiden och drack som vanligt morgonkaffet ute i trädgÃ¥rden. Hur underbart som helst. Planerade lite inköp och strax före 11 stack vi iväg en sväng till Jula (bl a för att köpa fläktar!). PÃ¥ vägen dit kom vi pÃ¥ att vi hade glömt käka frukost sÃ¥ vi stannade pÃ¥ OKQ8 och köpte oss varsin korv. Jag tog en kokt, T en grillad. Det visade sig vara ett stort misstag… När det kokta korven landat i min mage sÃ¥ började magen skrika. Ont, ont, ont!

Väl hemma igen skulle vi äta lunch. Det fick bli rester denna dag, så jag koncentrerade mig på sill och potatis. Hm. Hade så himla ont i magen och mådde så dåligt så jag åt kanske en halv sillbit och en halv potatis. Ett par klunkar vatten fick jag visst i mig också. Ingen matlust what so ever!

Gick och lade mig en stund, hoppades att jag skulle må bättre. Vaknade vid 15 och kände hur hungrig jag var. Tvingade i mig en smörgås och ett glas mjölk, men det höll på att vända i magen. Lyckades dock behålla det. Så ont i magen!! Tog två panodil för kanske, kanske kunde det hjälpa?? Gick och lade mig för att vila igen. Usch alltså! Kände frossa och låg med stor filt på mig samtidigt som det var potthett inne. Det gjorde ont på huden när filten rörde sig.

Framåt kvällen var det dags för middag. T gjorde hamburgare. När jag tog första tuggan så var det så äckligt!! Det smakade dött djur (rått kött) och jag letade efter papper så jag kunde spotta ut eländet. Vad är det med mina smaklökar egentligen, för givetvis var hamburgaren så färdigstekt som den kan bli. Men fy så äckligt!! Tvingade i mig lite av brödet och salladen men lämnade det mesta av hamburgaren orörd. Mådde verkligen kass! Vad var det i den där äckliga OKQ8-korven egentligen?? (Säg OKQ8-korv flera gånger, snabbt så låter det som att ni säger något annat efter en stund ;))

NÃ¥got senare bestämde jag mig för att duscha för jag var varm och kände mig allt annat än fräsch. Pallrade mig upp till duschen och genomled när strÃ¥larna träffade huden – aj! När jag var klar och stod för att torka mig kände jag hur hela omvärlden höll pÃ¥ att försvinna bort. Hörseln liksom försvann och jag var pÃ¥ väg in i ett töcken. Jag flämtade ”svimmar”, ”det domnar” och sen kraschade jag pÃ¥ sängen. T sÃ¥g helt förskräckt ut. Det första han frÃ¥gade var hur mycket jag druckit idag? Inte mycket… Han hämtade genast ett stort glas vatten med sugrör i som jag kunde ligga ner och suga i mig. LÃ¥g kvar pÃ¥ sängen en lÃ¥ng stund, men kände mig bättre efter ett tag.

Sent pÃ¥ kvällen kände jag mig ganska bra, bortsett frÃ¥n att jag fortfarande hade ont i magen och noll matlust. LÃ¥g i soffan, men vaknade till liv när jag sÃ¥g vad katten släpat in… En liten fÃ¥gelunge! Gud alltsÃ¥, hjärtat gÃ¥r ju i kras när man ser sÃ¥nt. Vi tog med den lilla fÃ¥gelungen ut. Vi sÃ¥g inte att den var direkt skadad, men förmodligen chockad! Vi vet inte heller om den var ”färdig” att lämna boet sÃ¥ frÃ¥gan var ju om den skulle klara sig själv? Vi hade dock inte hjärta att ta död pÃ¥ den lilla men man undrar ändÃ¥ vilket som är barmhärtigast? Vi lade ut den i skogen. När vi gick dit pÃ¥ söndagen var lilla pippifÃ¥geln borta och för vÃ¥rt eget lugn sÃ¥ säger vi att den har flugit iväg och lever lycklig i skogen…

På söndagen hade jag aptit igen! Kunde äta frukost men fick ändå ont i magen. Kände mig mycket bättre framåt dagen men känner mig såååå snuvad på helgen. Jäkla förbannade OKQ8-korv (k*k-korv)!

Det har, som de flesta vet, varit strålande väder men jag får ta igen det en annan dag.