Nouvelle

Det blev sen frukost idag. Lagom till att Super-G tävlingen började klockan 11 satte vi oss ned framför TV:n med kaffe och rostade mackor. Jag rostade ett för mig nytt bröd: Energi från Pågen, ett osötat saftigt fullkornsbröd med råg, solrosfrön och linfrön. Mycket gott!

Annars började dagen vid 8. DÃ¥ drack jag kaffe och läste senaste numret av ”Härliga Hund”. Strax efter 9 kom H med Kira och det var dags för promenad. Det var jättehärligt väder ute! Alldeles stilla (till skillnad frÃ¥n igÃ¥r när det blÃ¥ste sÃ¥ mycket) och sol frÃ¥n en blÃ¥ himmel. En sol som faktiskt värmde! Vi promenerade i skogen med hundarna i ca 45 minuter. Underbart!

Nu är det dessvärre inte sol ute längre. Gråa moln har tagit överhanden. Synd. Jag hade gärna gått långpromenad i sol senare i eftermiddag. Nåväl, det får väl gå ändå.

Danspasset i fredags var okej. Det var samma som på onsdagen. Det skulle egentligen ha varit en annan instruktör, det var ju därför jag gick dit igen men hon var tydligen skadad. När hon är tillbaka ska jag prova hennes danspass. Kanske tycker jag att det är mer än okej? Lumumma var också där. Kul!

Övrigt att förtälja är väl att vi Ã¥t tacos i fredags, precis som ganska mÃ¥nga i detta land har jag förstÃ¥tt efter att ha läst pÃ¥ ett antal bloggar. IgÃ¥r kväll blev det därför Tortillapizza. PÃ¥ dagen var vi nere pÃ¥ stan sÃ¥ lunchen blev bakad potatis med Skagenröra. Köpte mig en ny träningströja men provade även träningsbyxor som jag tyvärr inte gillade. Ett par nya sÃ¥dana är annars precis vad jag behöver. Mina gamla, frÃ¥n typ 90-talet, har faktiskt sett sina bästa dagar… Men äsch, de fÃ¥r väl duga ett tag till dÃ¥.

Har lite träningsvärk i högerarmen. Vi spelade nämligen Wii Sports igÃ¥r kväll. Jäklar vad tennis kan vara jobbigt… Men kul!! Jag ser fram emot att de släpper Wii Fitness här i Sverige – det borde jag iallafall kunna slÃ¥ T pÃ¥! (I tennis är han svÃ¥rslagen!)

Ha en skön och härlig söndag!

Den här veckan har jag skött mig exemplariskt! Har ätit bra varje dag, och inga snedsteg pÃ¥ kvällarna. PÃ¥ helgen unnade jag mig lite godis, men stannade vid ”lite”. Jag har ocksÃ¥ kommit igÃ¥ng med träningen. Det har blivit tvÃ¥ pass pÃ¥ gymmet, 1 step-pass och ett danspass. Sen har jag kört pÃ¥ crosstrainern ocksÃ¥, en kväll 30 minuter, en annan kväll 20 minuter.

Det här känns ruggigt bra!

…pÃ¥ att vÃ¥ren ska komma ute, sÃ¥ har jag köpt lite lökväxter att ha inne. Har planterat dem i den fina julklappen vi fick frÃ¥n jobbet och jag förväntar mig blommor om si sÃ¥ där en vecka eller tvÃ¥.

Narcisser och Krokus

Jag kom ur fas kan man säga… Det har gÃ¥tt nästan ett halvÃ¥r sedan senaste anteckningen (och vägningen) men nu är jag pÃ¥’t igen! Vägde mig igÃ¥r och vägde då 84 kg. SÃ¥ nu ändrar jag tabellen och tar nya tag!

…har jag varit hos optikern och gjort synundersökning. Min syn hade inte försämrats utan snarare var det sÃ¥ att en liten brytning hade gÃ¥tt tillbaka. Anledningen till mitt optikerbesök var för att jag hade läst hos Vickan att hon skaffat dygnet-runt-linser. AlltsÃ¥ sÃ¥na man sover i. Och det ville jag prova!! Fasen sÃ¥ skönt att kunna se bra direkt när man kliver ur sängen pÃ¥ morgonen!! SÃ¥ nu har jag sÃ¥na i ögonen! 🙂

En annan sak jag gjort idag var att ringa M och J:s mamma. Jag blev så himla tagen av J:s album och jag har länge tänkt att jag skulle ringa mamman, men det har inte blivit av. Men idag så! Och det var otroligt skönt att prata. Att få veta lite mer om vad som hände M och hur de haft det under alla år vi inte haft kontakt. Nu efteråt känner jag lite sorg över att jag tappade kontakten med familjen för de har haft det riktigt tufft. Jag hade velat vara med och stötta.

M insjuknade i blodcancer när han var 12 Ã¥r. DÃ¥ var jag 17. Han ”friskförklarades” efter nÃ¥gra Ã¥r, men det kom tillbaka. Sedan dess kämpade han pÃ¥. Han drabbades av den ena sjukdomen efter den andra och det har hela tiden varit blodet som inte funkat. Det var ocksÃ¥ sÃ¥ han slutade sitt liv, den 21 januari 2007.

Jag hade svÃ¥rt att hÃ¥lla tillbaka tÃ¥rarna när jag pratade med mamman för vi pratade sÃ¥klart ocksÃ¥ om den skiva som J har gjort om sin bror. Hon berättade att hon grät de första gÃ¥ngerna när hon hörde den, men att hon nu kan lyssna pÃ¥ den utan att grÃ¥ta. Jag har grÃ¥tit ikväll igen…

Jag blev rörd över att höra att mamman har en vit nallebjörn framme med texten ”Världens bästa M” pÃ¥. Den fick M av mig en gÃ¥ng i tiden… Hon berättade att M sparat den under alla Ã¥r, även om den legat i en kartong de sista Ã¥ren. Men när mamman rensade ur M:s lägenhet hade hon hittat den och kom dÃ¥ ihÃ¥g hur mycket den betydde för M när han var i tonÃ¥ren. SÃ¥ dÃ¥ hade hon tagit hem den till sig och den finns nu pÃ¥ en hedersplats i hennes hem. Vad säger man?? Jag blev helt varm i hjärtat. Det var ocksÃ¥ dÃ¥ jag verkligen kände att jag borde funnits där för M och hans familj.

I didn’t get a chance to say goodbye
I didn’t get a chance to say that I
I love you
’cause I do
I miss you
my brother

Sitter här med rödgråtna ögon. Har precis lyssnat på en fantastisk skiva som berörde mig oerhört.

Ni kanske minns att jag för snart ett Ã¥r sen skrev om ”en fjäril som lyft sina vingar och flugit iväg”. Det var M som dog, blott 28 Ã¥r gammal. M´s bror är lÃ¥tskrivare och en fantastisk sÃ¥ngare och har nyligen gett ut ett album där mÃ¥nga av sÃ¥ngerna handlar om M. Det var sÃ¥ fint att höra J sjunga om sin bror. TÃ¥rarna bara rullade pÃ¥ mina kinder…

Once you were the strong
a child and fearless
wondrous little boy
I thought you´d climb mountains
that nothing could stop you

But suddenly everything changed
You had to fight through every day
the years went on by
the struggle, your chains
still you withstood the pain

Then your time had come
to say your goodbyes
left behind your rumoured chain
and you don´t know

when the snow came down
you´d already left this world

—

can you hear me now
I need you by my side
you make sure I´m safe and sound
my brother

Ã… vad härligt det var att kika ut genom fönstret imorse! Alldeles vitt ute! Lite mer ”pÃ¥ riktigt” denna gÃ¥ng än den fjuttiga snö vi haft sen nyÃ¥r. Jag gick genast ut med Jessie och busade i snön! Hon älskar snö!

Annars har vi mest varit hemma hela dagen. Kollat pÃ¥ fantastiska Charlotte Kalla som gjorde ett riktigt bragdlopp pÃ¥ skidor! PÃ¥ eftermiddagen tog vi en härlig promenad i skogen och det blir verkligen extra härligt att promenera när man har massa härlig snö att plumsa i! Jessie blir lycklig som ett barn och jagar snöbollar som vi kastar! Man blir helt glad av att se henne! 🙂 Skottade undan lite pÃ¥ uppfarten och sen intog vi ryggläge i soffan igen.

Sista dagen på den långa julledigheten. Känns förjävligt. Gårdagen blev iallafall himla kul och trevlig. Vi spelade Pictionary och kort. Gästerna åkte hem vid midnatt.

Nu tänkte jag titta pÃ¥ filmen ”Underbara älskade”. Och sÃ¥ ska jag tröstäta glass. Bara för att jag ska jobba imorgon…