En liten kort uppdatering frÃ¥n mig: Jag trännar pÃ¥ min crosstrainer varje kväll. (Hm, varje kväll? LÃ¥ter som jag haft den i en evighet, men jag har ju bara ägt den sen i mÃ¥ndags… 😉 ) NÃ¥väl. Hittills ÄR det varje kväll iallafall. IgÃ¥r blev det 25 minuter och svetten sprutade. Känns bra! Jag kör ett pass när jag kommer hem frÃ¥n jobbet, innan jag äter middag. Det betyder att när jag tränat är det dags för mat = bra och efter det blir det en dusch. Det som ocksÃ¥ är bra är att min träning dämpar sötsuget för jag är mest törstig resten av kvällen alt sugen pÃ¥ frukt. 🙂 Yeej!
Ikväll ska vi ut med jobbet. Först ska vi gÃ¥ och bowla. Det blir en tävling i lag och jag ska strax förbereda vinster till det vinnande laget. TvÃ¥ biobiljetter/person är det som stÃ¥r pÃ¥ spel. Tyvärr är biobiljetter lite uttjatat här, men jag kör pÃ¥ det den här gÃ¥ngen ändÃ¥. Har nÃ¥gra liggandes i en lÃ¥da och eftersom det är ”bäst-före-datum” pÃ¥ dem sÃ¥ mÃ¥ste jag ”bli av” med dem. Ã…ter till i kväll. Bowling först och sen ska vi gÃ¥ till en sportbar och äta mat och se pÃ¥ hockey pÃ¥ storbilds-tv. Och dricka öööööl sÃ¥klart! 🙂 Det blir roligt. Vi blir ett stort gäng som ska ut, hela 28 pers. Vi fÃ¥r se om det blir sista bussen hem (kl 23.19) för mig den här gÃ¥ngen, eller om det är sÃ¥ pass roligt att jag stannar kvar och tar taxi hem istället. Det beror lite pÃ¥ hur partysugna gänget är! 🙂
Nähä, åter till arbetet. Tjipp!
Biobiljetter är väl super bra att få i vinst! Det är ju ganska dyrt att gå så det skulle jag bli glad över i varje fall.
Kul att bowla, det var evigheter sedan jag gjorde det.
Jag har inte fÃ¥tt fram min träningscykel ur gömmorna ännu… Skyller pÃ¥ att jag letar efter bra upptempo musik…. DÃ¥lig bortförklaring jag vet….
Kram Cissi
Men vad duktig du är!! *go girl* Jag hade bara lÃ¥tit den samma igen. 😀
Hoppas ni får det jättekul ikväll! Imorgon ska jag på julbord med jobbet!
Kram
Hoppas det blir kanonkuligt på utekvällen!!! och duktig du är som tagit tag i träningen!!!! *impad*
kram på dig
Hoppas att ni hade en trevlig bowling-kväll!
Tittar in här medan jag äter frukost och passar på att önska pinglan trevlig helg!
Stor kram!
Verkar som att den där maskinen var en bra investering. 🙂 Skulle Ã¥xÃ¥ vilja ha en sÃ¥ man slipper gÃ¥ ut i det trista mörkret men har ju ingenstans att ha den…
Hoppas ni hade kul på bowlingen!