Jag är totalt chockad!! Förstår ärligt talat inte hur det är möjligt att jag har gått ner 1,4 kilo sen förra veckan?? Jag är såklart SKITGLAD men fattar ändå inget??
Förra helgen släppte jag loss TOTALT. Vi hade besök frÃ¥n huvudstaden och vi Ã¥t sÃ¥ mycket gott i dagarna tre att jag nästan tyckte att byxorna började spänna Ã¥t… När väl mÃ¥ndagen kom var det total fokus igen och jag brydde mig inte ens om att väga mig för det kändes som att jag gÃ¥tt upp. SÃ¥ i veckan har jag ju Ã¥tergÃ¥tt till mina vanliga rutiner och inte ätit en massa onödigt och det har helt klart gett resultat! Vilken vecka alltsÃ¥! Först en hel centimeter längre *ler* och sen on top of that – minus 1,4 kilo! Wow!
Total fokus fortsätter när jag nu drar ut till torpet över helgen. Ha en fantastisk helg!
< ![CDATA[Grattis! Kul! Kanske samlade du på dig massa vätska (vikt) iom mensen som du nu blivit av med?]]>
< ![CDATA[Härligt resultat! Ha en skön helg!]]>
< ![CDATA[Du är bäst, igen!]]>
< ![CDATA[Fantastiskt!! Stort GRATTIS!! Du är så himla bra!]]>
< ![CDATA[Yay! Grattis till minuset!! Trevlig helg!! Kram]]>
< ![CDATA[Hej! Trillade in på din sida av en slump och vill bara säga att du verkar fantastiskt duktig och ambitiös. Dessutom är sidan verkligen jättefin! Jag är en hopplös storätare (har alltid varit) som plötsligt för ett par år sedan gick upp en massa i vikt, sannolikt för att jag under ett års tid slutade med alla fysiska aktiviteter. Jag märkte knappast först att jag gick upp i vikt, det var min pappa som sa till mig att jag blivit lite tjock. Så jag började med simning och joggning på mornarna. Det har jag hållit på med i ca 2, 5 år och tränar för att springa mitt första maratonlopp till hösten. Motion är bästa dieten, man kan äta det man vill om man bara tränar och så blir man stark och glad. Stor komplimang till dig, du kommer säkerligen att nå ditt mål!!!]]>
< ![CDATA[Vad härligt - vilken känsla! Kanske behöver kroppen ett rejält skrovmål ibland för att få extra fart på förbränningen? Och så lever du ju så sunt i övrigt med mat och träning. Hur som helst - stort grattis till dig! :D]]>
< ![CDATA[Stort Grattis.. va härligt.. du är såå duktig.. kramen]]>
< ![CDATA[Fy fasen vad du är bra. Det är nästan så att jag blir lite grön i ansiktet igen. Men det är bara att bita ihop och fortsätta. Jag har ju gått ner jag med faktiskt. Trevlig helg! Kram!]]>
< ![CDATA[Skriver som Marie; FANTASTISK! Jädras va du är duktig! /Anna]]>
< ![CDATA[Härligt :o) Du är verkligen fenomenal :o) Jag önskar jag hade det där GO´et som du har som innebär att jag loosar flera kilon i månaden. Jag får helt enkelt ge mig den på att träna träna träna och äta mindre än jag gör och skippa allt vad godsaker heter. Det är svårt, speciellt när alla andra äter. GRATTIS!]]>
< ![CDATA[Grattis!! Du är ju kanon duktig! Ha en trevlig helg Kram :)]]>
< ![CDATA[Grattis till det fina minuset, inte helt fel ju :) Bra jobbat!!! trevlig helg kram kram]]>
< ![CDATA[Gratulerar! Jag säger bara WOW! Kram]]>
< ![CDATA[Hej! Grattis igen! Vad duktig du är! Du behöver bara lite fokus och sen ser du resultatet! Det är inte så mkt kvar till målet! Jag funderar om vi skulle träffas? Vad säger du? Ang din fråga, ja! Jag tror att jag ska spring bysjöloppet! Kom igen, du måste anmäla dig! :-) Idag är vägningen... jag känner mig lite smalare! Vi får se! *kram*]]>
< ![CDATA[Här går det nedåt med en rasande fart, grattis! Ibland verkar kroppen behöva en chock med onyttigheter för att ruscha igen. Du är så himla snygg nu!! KRAM!!]]>