… är nu avlämnad pÃ¥ Ã…ses viktsida 56kilo.se. Sedan starten (trettonhelgen) har jag gÃ¥tt ner 12,1 kg. Det är knappt sÃ¥ man tror det själv. Men hurra för mig!!
Veckan slutade bra även om jag stirrade mig blind pÃ¥ vÃ¥gen förra helgen dÃ¥ den visade plus. Men se – det rättade ju till sig! Jag har promenerat mycket och varit pÃ¥ aerobics och step 2 gÃ¥nger. (Ska gÃ¥ idag ocksÃ¥). Jag brukar försöka köra 3 gÃ¥nger i veckan pÃ¥ gymet. Sen kompletterar jag med promenader. Nu är det sååå härligt att vara ute. IgÃ¥r var en toppendag här och man riktigt kände hur vÃ¥ren var pÃ¥ väg!! Ååå vad härligt!
Ha en bra helg!
< ![CDATA[Ett jättestort grattis från mig. 12 kilo är inte lite - bravo tjejen! Angel applåderar]]>
< ![CDATA[Håller med 12 kilo är super dupper bra jobbat ... wohoooo kram Cee]]>
< ![CDATA[12 kilo är ju suuuuper bra. Du är ju toppen! En stor inspirationskälla! Shit va jag önskar att jag också hade loosat så mycket, men det är väl bara att sätta fart på fläsket. Önskar att jag hann gå på gym men den tiden finns inte alltid. När jag blir fast anställd ska jag köpa en crosstrainer för friskvårdsbidraget så då har jag ett litet minigym hemma. Cykel, crosstrainer, hantlar och gummiband...]]>
< ![CDATA[Japp, hurra för dig! Du är verkligen en inspirations-spridare! Ha en härlig helg. :)]]>
< ![CDATA[Åhh vad du är duktig...=) Grattis till minuset....själv står jag still nu eller rättsre sagt +0,5kg upp funderar på om det kan va att man börjat på gymmet igen? Jaja du får ha en bra helg Kram]]>
< ![CDATA[WoooW! Du är ju hur duktig som helst ;o) GRATTIS! Shit, jag är grymt imponerad. Hejja dig! Tack för tipsen i min blogg och din åsikt när det gäller omvandling från motion - steg på stegräknaren. Tack :o) Jag har svarat i min blogg också men tänkte skriva en rad här med såklart.]]>
< ![CDATA[Såå duktig du är.Bra jobbat!! Jag längtar tills jag får min stegräknare, då ska jag ge mig ut och traska som aldrig förr! hihi Ha en underbar helg! Kram, A]]>
< ![CDATA[Gud så bra jobbat :-D För mig har det vart lite segt men då jag blir frisk igen ska jag ta tag i allt igen :-P Trevlig helg]]>
< ![CDATA[Grattis! 12 kg, det är ju mycket :). Jag har ca 8kg och gå ner.. det känns helt omöjligt!]]>