Dagens mat och motion

Frukost/lunch: Havregrynsgröt med mjölk
Eftermiddag: PepsiMax
Middag: 1 grillad rostbiffsbit, kokt färskpotatis, tzatziki (gjord på lättyoghurt), sallad, PepsiMax
Kväll: Otroligt sötsugen!! Ã…t det som fanns hemma – popcorn (över 1 pÃ¥se) och glass med chokladsÃ¥s (normal potion).

Dagens motion: Eftermiddagspromenad 4,5 km

Det här inlägget postades i Det dagliga livet. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *