Kategoriarkiv: Veckans vikt

Det har nu gått 3 veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 81,2 kg Viktminskning denna vecka: -0,6 kg Viktminskning totalt: -2,8 kg Startvikt: 84 kg Delmål 1: ca 10% = 75 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått 2 veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 81,8 kg Viktminskning denna vecka: -2,1 kg Viktminskning totalt: -2,2 kg Startvikt: 84 kg Delmål 1: ca 10% = 75 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått 1 vecka och resultatet blev så här: Dagens vikt: 83,9 kg Viktminskning denna vecka: -0,1 kg Viktminskning totalt: -0,1 kg Startvikt: 84 kg Delmål 1: ca 10% = 75 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått sju veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 79,8 kg Viktminskning denna vecka: +0,3 kg Viktminskning totalt: -6,7 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% = 78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått sex veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 79,5 kg Viktminskning denna vecka: -0,2 kg Viktminskning totalt: -7 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% = 78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått fem veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 79,7 kg Viktminskning denna vecka: -1,6 kg Viktminskning totalt: -6,8 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% = 78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått fyra veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 81,3 kg Viktminskning denna vecka: -0,6 kg Viktminskning totalt: -5,2 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% = 78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått tre veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 81,9 kg Viktminskning denna vecka: -0,9 kg Viktminskning totalt: -4,6 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% =78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått två veckor och resultatet blev så här: Dagens vikt: 82,8 kg Viktminskning denna vecka: -1,3 kg Viktminskning totalt: -3,7 kg Startvikt: 86,5 kg Delmål 1: 10% = 78 kg Målvikt: 55 kg

Det har nu gått en vecka och resultatet blev så här: Dagens vikt: 84,1 kg Viktminskning denna vecka: -2,4 kg Viktminskning totalt: -2,4 kg Startvikt: 86,5 kg Målvikt: 55 kg

Jag startar idag så dagens/veckans vikt är också startvikten. Jag kommer att väga mig en gång i veckan. Dagens vikt: 86,5 kg Startvikt: 86,5 kg Målvikt: 55 kg